NPO法人　日本健康運動指導士会は健康運動指導士・健康運動実践指導者を主とした運動指導者の職能団体です。

講習会情報(本部開催分)

2021年度本部講習会案内

• 新型コロナウイルスの状況により開催が中止・延期になることもございますので、予めご了承いただきますようお願い申し上げます。
• 申込受付は、原則開催日の２ヶ月前から開始となります。(受付開始日前の申込は全て無効となります。その際は返信致しかねますのでご注意ください。)また、定員になり次第、申込受付は締め切りとなります。受付開始日及び申込締切状況は、下記の一覧表でご確認ください。
• 全日程受講する方を優先して申込受付を行います。
• 申込方法は、各回本部講習会のご案内をご覧ください。
• 各回本部講習会の【PDF】又は【Word】の文字をクリックすると、ご案内（詳細）及び申込用紙が開きますので、申込用紙をＦＡＸ、郵送、メールのいずれかでお送り下さい。電話での申し込みは受け付けておりません。
  ※メールでのお問い合わせの際は、当会（kosyukai@jafias.net）からのメールを受信できるよう設定をお願い致します。また、迷惑メールに振り分けられてしまう事もございますので、しばらくお待ち頂いても返信や受講決定通知等の郵送物が届かない場合、お電話等で確認をお願い致します。
• 受講決定通知は、ファックス、郵送、メールでのお申込みに係わらず、基本的に郵送でお送りいたします。
• 資格有効期限までの５年間で、同じ「内容（題名・テーマ）」を２回以上受講しても１回分のみの受講単位数となりますので、ご注意ください。
  「★」マークが付いている「内容（題名・テーマ）」は、過去に本部または支部研修会で実施しております。講習会案内（詳細）とご自身で管理されている受講証明書の「内容（題名・テーマ）」をご確認の上、重複しないようお申込みください。 また、より理解を深める為に、重複をすることをご承知の上でご自身の判断で再受講されることは結構でございます。
  

第5回講習会(定員：50名)
認定番号：216171

開催日：2021年9月11日(土) 日本橋会場 開催中止
【PDF】【Word】 開催中止のお知らせはこちら 　　　　　

(実習2.5)★「更年期における運動指導法」
～ホルモンバランスを整える更年期のコンディショニング～
佐久間　美奈　先生

(実習5.0)「日常動作コンディショニング指導法（Light）」
岩間　徹　先生

第6回講習会(定員：50名)
認定番号：216172

開催日：2021年9月28日(火) 日本橋会場 開催中止
【PDF】【Word】 開催中止のお知らせは こちら

(実習5.0)「身体に負担をかけない姿勢のチェック法と歩行動作」
～無理のかからない動作の指導法とウォーキングシューズの履き方・選び方～
黒田　恵美子　先生

第7回講習会(定員：80名)
認定番号：216574

開催日:2021年11月20日(土)～21日(日) 愛知会場 申込受付開始:9月20日(月)
【PDF】【Word】 　　　　　

2021年11月20日(土) 9:00～18:00 　　　　　

(講義1.5)「トレーニング科学に基づいた運動プログラムの開発」
菅野　昌明　先生　　　　

(講義1.5)「トレーニングプログラム作成の理論とトレーニング科学」
菅野　昌明　先生　　　　

(実習5.0)各実習100分でローテーション
・「自体重負荷などを用いたレジスタンストレーニングの実技と指導法」
　　内田　沙也加　先生
・「フリーウェイトを用いたレジスタンストレーニングの実技と指導法」
　　菅野　昌明　先生
・「ウォーキング、ジョギングの実技と指導法」
　　長崎　大　先生　　　　　

2021年11月21日(日) 9:00～17:00 　　　　　

(講義1.5)「スタミナづくりとダイエットのためのスポーツ栄養学」
長崎　大　先生　　　　

(講義1.5)「長期的トレーニング計画の理論とトレーニング科学」
菅野　昌明　先生　　　　　

(実習2.0)「健康寿命に関連する体力・移動能力の測定・評価」
菅野　昌明　先生　　　　　

(実習2.0)「体力測定や科学的データに基づいたトレーニング・プログラム作成実習」
菅野　昌明　先生

第8回講習会(定員：50名)
認定番号：216575

開催日：2021年11月27日(土) 日本橋会場 申込受付開始：9月27日(月)
【PDF】【Word】 　　　　　

(講義2.5)「自体重負荷の代表的なトレーニング種目に関する知見と傷害予防」

(実習5.0)「自体重負荷の代表的なトレーニング種目に関する指導法と傷害予防」

佐野村　学　先生

第9回講習会(定員：50名)
認定番号：216576

開催日：2021年12月1日(水) 日本橋会場 申込受付開始：10月1日(金)
【PDF】【Word】 　　　　　

(講義1.5)★「神経心理学に基づく認知症予防と運動」 　　　　　

(実習1.0)★「認知症予防のための運動」 　　　　　

(講義1.5)★「ストレスチェックとメンタルケア」 　　　　　

(実習1.0)★「メンタルケア・ストレス軽減のための運動指導法」 　　　　　

石井　千恵　先生

第10回講習会(定員：50名)
認定番号：216577

開催日：2022年1月22日(土) 日本橋会場 申込受付開始：2021年11月22日(月)
【PDF】【Word】 　　　　　

(実習3.5)
「“おろそか”になりがちな、主に身体後面を中心としたトレーニングについて」
　～ダイナミックストレッチングの重要性と方法について～
吉田　直人　先生 　　　　　

(実習4.0)
「“おろそか”になりがちな、主に身体後面を中心としたトレーニングについて」
　～主に身体後面をメインとした自体重負荷による全身のエクササイズ～
阿部　良仁　先生

第11回講習会(定員：50名)
認定番号：216578

開催日：2022年2月19日(土) 日本橋会場 申込受付開始：2021年12月19日(日)
【PDF】【Word】 　　　　　

(実習2.5)★「更年期における運動指導法」
　　　　　　～ホルモンバランスを整える更年期のコンディショニング～
佐久間　美奈　先生
　　　　　

(実習5.0)「スタビリティとモビリティを向上させるコンディショニングテクニック」
　　　　　～高齢者などにも実施可能なバランストレーニング等について～
岩間　徹　先生

第12回講習会(定員：80名)
認定番号：216579

開催日：2022年3月5日(土)～6日(日) 愛知会場 申込受付開始：1月5日(水)
【PDF】【Word】 　　　　　

2022年3月5日(土) 9:00～18:00 　　　　　

(講義1.5)「最新のトレーニング科学に基づいた運動プログラムの開発」
菅野　昌明　先生 　　　　　

(講義1.5)「エビデンスを活用したトレーニングプログラムの作成」
菅野　昌明　先生 　　　　　

(実習5.0)各実習100分でローテーション
・「自体重負荷などを用いたレジスタンストレーニングの実技と指導法」
　　内田　沙也加　先生
・「フリーウェイトを用いたレジスタンストレーニングの実技と指導法」
　　菅野　昌明　先生
・「ウォーキング、ジョギングの実技と指導法」
　　長崎　大　先生　　　　　

2022年3月6日(日) 9:00～17:00 　　　　　

(講義1.5)「スタミナづくりとダイエットのためのスポーツ栄養学」
長崎　大　先生 　　　　　

(講義1.5)「長期的トレーニングプログラムのための理論と科学」
菅野　昌明　先生 　　　　　

(実習2.0)「健康寿命に関連する体力・移動能力の測定・評価」
菅野　昌明　先生 　　　　　

(実習2.0)「体力測定や科学的データに基づいたトレーニングプログラム作成実習」
菅野　昌明　先生 　　　　

第13回講習会(定員：50名)
認定番号：216580

開催日：2022年3月18日(金) 日本橋会場 申込受付開始：1月18日(火)
【PDF】【Word】 　　　　　

(講義2.0)
「エビデンスに基づくサルコペニアとその予防・改善のための運動について」
岡本　武志　先生 　　　　　

(実習5.5)
「自宅で出来る自重及びセルフレジスタンスによる筋力トレーニングの基本種目」
　～運動習慣を継続するためのポイントやバリエーションと、起こりやすい問題点と
　　対応法について～
有賀　誠司　先生

NPO法人　日本健康運動指導士会

〒105-0004
東京都港区新橋6丁目20番1号
ル・グラシエルBLDG.1-602

TEL 03-5472-5821
FAX 03-5472-5820
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